¡Dile adiós a la flacidez! Disfruta de brazos fuertes
Ahora que saludar de lejos forma parte de la nueva normalidad, que mover los brazos de un lado a otro para decir adiós no te limite; y más cuando el verano te da permiso de tenerlos al aire libre.
Más que un asunto de mera apariencia, la flacidez en los brazos puede ser un reflejo de mala alimentación, entre otras causas, por lo que decidimos hablar con un experto para que nos cuente un poco sobre el tema y poder mostrarte qué puedes hacer si te aqueja esta condición.
En primer lugar, el especialista en fitness Elvin Mota nos da varias razones por las que una persona pueda tener flacidez corporal, entre ellas está el envejecimiento, el sedentarismo y la alimentación deficiente o desequilibrada.
LA ALIMENTACIÓN. AUNQUE PAREZCA DIFÍCIL DE CREER, LO QUE COMES INFLUYE EN LA TONIFICACIÓN DE TUS MÚSCULOS.
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